秋花粉のつらい時期に入ってきました。 １０月の後半頃がピークでしょうか。 私も秋の花粉症が重いのですが、今年は薬を全く飲まずに過ごせています。 日の出ている日には毎日お昼に日光浴をしているのですが、これのおかげだと思いま […]