花粉症の薬など、しばらく継続して飲むお薬を、飲み忘れないように、最近編み出したアイデアがあります。
実に、単純なのですが。
「薬のシートにマジックで日付を書く」ことです。

飲むときは、今日は○日、OKという感じで。
夜になって、「あれ。今日お薬飲んだっけ？」と不安になったら、今日の日付のお薬を確認できます。
絶対忘れてはまずい薬の時は、スマホのお薬アラームも併用しています。