１０１もの選択が載っているのですが、どれもとても大事なことばかりだったため、
手元においておきたいと思い購入しました。
一つ一つに名言が載っているのもお気に入りの点です。

私のお気に入りは００４番のネガティブ思考を改善するための選択がお気に入りです。
そこに載っていたマーク・ウィリアムズの名言です。
何度も同じことを考えるのは逆効果だ。
それによってかえって苦しみが増す。
解決できない問題を解決しようとすることは、身のほど知らずの試みだ。

多分、この本を読むと大抵の人は人生が大きく変わると思います。
この本に出会わなかったことを思うとゾッとします。
読むべきです。